连续工作多少小时必须休息

连续工作时间需遵循法律规定，确保每周至少休息一天。依据《劳动法》，长时间连续工作不休息违法，可能导致健康受损、工作效率下降等严重后果。
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常见处理方式为合理安排工作与休息，确保周工作时间不超40小时。具体安排需根据工作性质、强度及员工需求灵活调整，以实现工作与休息的平衡。
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需休息。具体操作：1. 标准工时制下，确保每日工作不超8小时，每周工作不超40小时；2. 综合计算工时制，需周期内平均工作时间不超法定标准；3. 不定时工作制，虽无固定休息日，但需确保劳动者休息权利。根据工作性质灵活选择。